Не только беременные дамы, но и женщины после родов страдают проблемами с опорожнением. Такую неприятность может спровоцировать большое количество факторов, которые в первое время из-за большого количества проблем и забот молодая мама и не замечает. Но в какой-то момент проблема даст о себе знать неприятными ощущениями в области живота.
Причины запоров
Прежде, чем женщина начнет применять слабительное , следует выяснить, почему возникают проблемы с освобождением кишечника. Возможно, справиться с недугом удастся без медикаментозного вмешательства.
Проблемы с походами в туалет у женщин в период кормления грудью могут быть спровоцированы как психологическими, так и физиологическими фактора. Так как роды – это колоссальный стресс для организма, то он не может пройти бесследно.
Некоторые дамы после того, как на свет появился их малыш, впадают в депрессию. Мысли о том, что они не соответствую эталону «идеальная мать» нередко преследуют женщины. Помимо этого накладываются заботы о ребенке, волнение за его здоровье, все это не проходит бесследно. Все эти эмоции отражаются на работе ЖКТ и негативно влияют на нервную систему матери.
Есть и такие дамы, у которых процесс испражнения долгое время ассоциируется с родами. Такие женщины бояться ходить в туалет, так как думают, что будут испытывать боль от этого процесса. Такие мысли, безусловно, затормаживают естественные процессы организма.
Неправильное питание в период грудного вскармливания также может стать причиной отсутствие стула продолжительное время. Далеко не все мамочки консультируются с врачом по вопросам правильного питания в период лактации. Именно неверное меню может спровоцировать ряд проблем со здоровьем, в том числе и с работой ЖКТ.
Резкий отказ родивших женщин от овощей и фруктов, частые и «вредные» перекусы могут спровоцировать отсутствие стула несколько дней.
Помимо этого сразу после родов женщинам запрещается заниматься физической активностью, что тоже негативно отражается на работе ЖКТ, провоцируя множество проблем.
Лечение недуга
Не всем известно, но проблемы с опорожнением у мамы, могут негативно сказаться и на здоровье малыша. Поэтому не стоит относиться к отсутствию дефекации легкомысленно, если проблема присутствует, то с ней нужно бороться. Причем слабительное средство при лактации – не единственный выход из ситуации. Можно попробовать решить проблему без лекарственных препаратов, изменив режим питания и образ жизни. Для этого воспользуйтесь следующими советами:
- старайтесь двигаться по мере своих сил. Безусловно, серьезные физические нагрузки вам запрещены, но прогулку с коляской никто не отменял. Не сидите в это время на лавочки у подъезда, пройдитесь прогулочным шагам до сквера или парка, сделайте круг на стадионе и т.д. В общем, двигайтесь!;
- ешьте фрукты и овощи. Конечно, употреблять все плоды не стоит, так как, например, томаты и некоторые экзотические фрукты могут спровоцировать аллергию у ребенка. Но от небольшого кусочка отварной свеклы никаких неприятностей быть не должно, зато этот корнеплод обладает отличным слабительным эффектом;
- не забывайте про клетчатку. Продукты, содержащие ее, будут положительно влиять на работу ЖКТ;
- пейте воду. Но помните, что если страдаете отеками, то такой совет вам не подойдет;
- приучайте кишечник к режиму. Старайтесь опорожняться в одно и то же время, например, по утрам после пробуждения.
Если все эти советы не помогают справиться с проблемой, то нужно подобрать безопасное слабительное при грудном вскармливании для мамы . Делать это без консультации врача не рекомендуется, так как не все лекарственные средства допускается использовать в период лактации.
Слабительные препараты
Если обратиться к мнению специалистов начет применения слабительных препаратов в период кормления грудью, то можно услышать ряд противоположенных мнений. Один врачи говорят о том, что прием лекарственных средств вполне допускается и, при правильном выборе лекарства, не нанесет вреда ни маме, ни ребенку. Другие медики категорически против слабительных средств и настаивают на том, что они вредны для организма малыша. Такая нелюбовь к медикаментам вызвана тем, что многие их них содержат в составе компоненты, которые, проникнув в молоко женщины, могут негативно сказаться на организме ребенка.
Помимо этого при частом использовании слабительные вызывают привыкание, рекомендованная к приему доза уже не помогает справляться с запором, а увеличение количества препарата только усугубит проблему.
Поэтому применять какие-либо средства без консультации с врачом нельзя, только специалист может определить оптимальную дозу и частоту приема, а также порекомендовать безопасный препарат.
Из слабительных, которые чаще всего прописывают дамам в период лактации можно перечислить следующие:
1. «Дюфалак». Этот препарат выпускается в виде сиропа и состоит из воды и лактулозы. Его считают наиболее безопасным для ребенка и мамы. Причем лекарство не только помогает с опорожнением кишечника, но и способствует росту полезных бактерий в организме. «Дюфалак» не проникает в молоко, что, безусловно, большой плюс.
2. «Фортранс». В состав препарат входит несколько активных компонентов, которые не проникают в грудное молоко. Стоит сказать, что в инструкции нет никакой информации об использовании средства в период ГВ, но врачи нередко прописывают лекарство, считая его эффективным и безопасным.
3. «Перелакс». Выпускается в виде сиропа, основной действующий компонент лактулоза. Уникальность данного средства в том, что он не вызывает привыкания. Действовать начинает только на 3–5 сутки, после чего необходимо уменьшать дозировку.
4. «Форлакс». Препарат не всовывается в грудное молоко матери, что делает его безопасным в период лактации. Положительный эффект наблюдается примерно через сутки после приема лекарства;
Кстати, весьма безопасным средством от запоров в период лактации могут стать глицериновые свечи, они воздействуют только на прямую кишку и помогают справиться с проблемой в течение четверти часа.
Какими бы хорошими не были
Достоинства:
Просто в употреблении, относительно безвредно.
Недостатки:
Не всегда спешит помочь.
Таблетки "Сенаде" были испробованы мной, как лично для собственных нужд, так и для внучки, с целью привести в порядок ее желудочек.
Были в моей жизни моменты, когда желудок наполнен, а вот опорожняться, ну ни как не хочет. В основном это было связано с приемом пищи, которая для меня неприемлема - то есть это мучные изделия и каши. Никак не хочет мой желудок дружить с этим видом пищи, подавай ему овощи и фрукты, хотя бы процентов на 50 из всего, что в него попадает.
Так вот хочу сказать, что приняв две таблетки с вечера, запив их достаточным количеством воды (около литра), утром я прекрасно посетила трон, находящийся в туалете, и оставила там все лишнее. Но, вот, когда я повторила эту же процедуру через день, результатов пришлось ждать очень долго.
А вот с внучкой, эти таблетки вообще не помогли. У нее только не приятно крутило желудок, результата мы так и не дождались, пришлось давать "Гутолакс".
Сделала вывод, что данное слабительное помогает не всем.
Хороший стимулятор перистальтики кишечника для разовых использований.
Количество побочных реакций, в том числе боли в животе, тошнота, слабость. Уменьшение чувствительности к препарату при длительном использовании. "Грубоватый" препарат.
Использовать можно, но не для курсового и длительного приема, а как разовое средство, когда нет ничего другого.
Принимала это лекарство во время беременности. Не могу сказать, что оно сильно помогло, но становилось легче. Врач сказал пить по одной таблетке с утра, в туалет начинала ходить только вечером. И еще один побочный эффект - сильно болел низ живота. Не знаю, может быть это так только у беременных.
Перед применением специально прочитала отзывы, инструкцию. Сенаде все хвалят, мол действует быстро и нет болей в желудке. Ну да, как бы не так. Уже через двадцать минут после принятия первой таблетки у меня начались спазмы в животе, я помчалась пить воду. Вода немного ослабила боли в животе, но они не уходили полностью. В итоге, еле-еле смогла уснуть, и на утро наконец-то дождалась эффекта – нормально так сходила в туалет. В общей сложности, я ждала эффекта сенаде 9 часов.
Как вы видите на фото – от упаковочки сенаде осталось лишь пару таблеток. Их выпила не я))) Я, после одного неудачного опыта, больше не рискнула пить эти таблеточки. Остальные выпили члены моей семьи. Да, у нас большая семья, и часто бывают проблемы с животом, запоры. И ни у кого, кроме меня, больше возникла побочка в виде боли в животе. Так что я лишний раз убедилась – прием лекарств это очень индивидуально!! Одному подходит – другому нет!! Но после своего личного негативного опыта с Сенаде, у меня просто рука не поднимается никому рекомендовать эти таблетки!!
Сенаде хоть и сделана из травы но при безбашеном приеме она тоже спасобна не только лечить но и навредить.Это как и глисты если их нет заболеть можно хоть чем когда они есть они вроде и угроза и вроде щит.
Никогда не страдала проблемой запоров, но после перенесенного заболевания и пропитых антибиотиков мой организм окончательно сдулся и начались проблемы с ЖКТ, самым кошмаром для меня стала проблема самостоятельного похода в туалет. Моя мама давно «сидит» на таблетках Сенаде, у нее хронический запор, поэтому она и уговорила меня пропить их до того момента, пока нормализуется стул. Таблетки эти травяные, в составе трава сенна. Таблетки очень сильные. Действуют в среднем через 8-9 часов после применения. Пропила я их всего неделю. Стул нормализовался. Но для этого я старалась пить больше воды, и серьезно пересмотрела свой рацион питания. Данный препарат неплохой, со своей задачей справился на 100%, но больше к ним возвращаться не хочу, так как на примере моей мамы они вызывают сильнейшее привыкание. Без них она уже не может. А другие слабительные на нее просто уже не действуют.
Проблемы затруднения работы кишечника довольно часто преследуют кормящих грудью мам, это обусловлено, прежде всего, большим потреблением организма жидкости для выработки молочка и ослаблением мышц живота и брюшного пресса после родов. И если естественные народные методы борьбы с этой деликатной проблемой не взымают должного действия – необходимо прибегнуть к средствам медицины, ведь регулярные запоры могут стать причиной более серьезных последствий, например, общей интоксикации организма или геморроя.
Препараты
Прежде всего, необходимо обратить внимание на лекарства, которые разрешены к приему новорожденным, а, следовательно, и кормящим грудью женщинам:
- Дюфалак – слабительный препарат в виде сиропа с осмотическими свойствами (см. Дюфалак при ГВ). В его состав входят лактулоза и вода, поэтому он является абсолютно безопасным препаратом, действие которого направлено на многосторонне воздействие: он не только воздействует на работу кишечника, но и способствует размножению бифидо- и лактобактерий, а также подавляет численный рост патогенных микроорганизмов и бактерий. Составляющие препарата не попадают в молоко, ведь они не всасывается в общий кровоток, а расщепляется ферментами в отделах толстого кишечника. Применять его следует в соответствии рекомендаций инструкции;
- Прелакс – слабительный препарат, который также выпускается в виде сиропа и в котором в качестве действующего компонента выступает лактулоза. Примечательно, что он не вызывает ни привыкания, ни снижения чувствительности толстой кишки. Прелакс является БАД-ом, положительное воздействие которого наблюдается на 3-5 сутки, после чего рекомендуетс постепенно уменьшат дозировку. Для кормящих мам рекомендуется принимать 25-30 мл. 1-2 раза в день, желательно натощак или спустя 5-6 часов после еды.
Также разрешенными к приему в период кормления грудью являются такие препараты:
- Форлакс – препарат, действие которого направленно на разжижение и увеличение кишечного содержимого, что тем самым способствует ускорению испражнения. Действующее вещество – макрогол, не всасывается в общий кровоток и грудное молоко, поэтому его можно употреблять в период ГВ. Действие наблюдается спустя 24 часа после первого приема препарата;
- Фортранс – препарат с осмотическим эффектом, который назначается только для взрослых людей. Примечательно, что в инструкции-вкладыше нет данных по использованию при ГВ, но его назначают женщинам в период кормления грудью. Состав препарата содержит несколько наименований, которые не проникают в системное кровообращение и грудное молоко;
- Сенаде – слабительный препарат, стимулирующий перистальтику кишечника, выпускаемый в виде таблеток. При употреблении во время кормления грудью рекомендуется осторожное применение препарата, именно поэтому из всех вышеперечисленных медикаментозный средств Сенаде является последним в списке.
При первой же возможности необходимо отказаться от приема лекарственных методов борьбы с затруднениями работы кишечника, и поддерживать правильную его работу при помощи следующих советов:
- пейте не меньше 2-2,5 л. жидкости в сутки;
- до завтрака выпивайте чашку настоя на черносливе , кураге, изюме. Для этого залейте сухофрукты вечером горячей водой и оставьте настаиваться до утра;
- приготовьте из сухофруктов и орехов смесь (для этого перекрутите их на мясорубке и заправьте жидким медом), съедайте по 1 ч.л. в сутки;
- кушайте продукты с высоким содержанием клетчатки и натуральных волокон – овощи (особенно эффективна вареная свекла (см. Вареная свекла при ГВ), но необходимо придерживаться количественных ограничений) и фрукты;
- из абрикос, слив, яблок и груш можно сделать пюре, которое следует кушать в качестве полдника;
- исключите из рациона вязкие каши, рис и продукты, которые способствуют задержанию жидкости в организме (например, соленья).
Придерживаясь правил правильного сбалансированного питания, кормящая грудью мама может в краткие сроки наладить работу кишечника, а также избежать повторения этой деликатной проблемы. Важно помнить, что самое безопасное слабительное при лактации это фрукты и овощи.
3 голос, средняя оценка: 3,33 из 5Слабительное при грудном вскармливании для мамы подобрать не так легко. Ведь многие препараты в этот период запрещены. Они выделяются с грудным молоком и могут повредить малышу. А бороться с запорами как-то надо, в этот период жизни женщины они встречаются довольно часто. Врачи рекомендуют изменить диету, больше двигаться, а также пить лекарства или ставить свечи, которые не опасны для грудничка. Назначать их должен только доктор.
Причины и симптомы запора
У кормящих мам запор возникает по многим причин. Это явление не такое частое, как при беременности. Но в период лактации кишечник работает хуже, чем в обычное время. Причины запора при грудном вскармливании у мамы следующие:
- Гормональный дисбаланс.
- Смещение кишечных петель, которые не успели встать на место после вынашивания ребенка.
- Разрывы, разрезы влагалища во время родов, геморрой.
- Ослабление мышц тазового дна.
- Изменение диеты, в которой преобладают продукты, бедные клетчаткой.
- Ограниченное количество походов в туалет из-за занятости.
- Низкая двигательная активность.
- Прием препаратов железа, антацидов, витаминов.
- Злоупотребление слабительными накануне родов.
- Заболевания внутренних органов.
После родов в крови женщины остается повышенным количество прогестерона, который уменьшает перистальтику. Кроме того, кишечные петли не сразу встают на место, что также может привести к запору. Многие советуют маме при кормлении есть поменьше фруктов и овощей, чтобы у ребенка не было аллергии. Такое питание не лучшим образом сказывается на регулярности стула. Кормящая женщина, с новорожденным на руках, мало двигается, нередко даже в туалет пойти у нее нет времени. Все эти факторы в совокупности ведут к тому, что маме приходиться принимать слабительные средства.
Симптомы запора
Когда нерегулярный стул является настоящим запором и требует приема слабительного? Считается, что опорожнение кишечника меньше трех раз в неделю уже должны настораживать. При запорах появляются следующие симптомы:
- Кал тверды, с трудом отходит, его количество меньше 40 грамм.
- В туалете маме приходиться приложить усилия, чтобы опорожниться.
- После дефекации остается ощущение переполненного кишечника.
- В животе скапливаются газы, его вздувает.
- Появляются боли по типу колик.
- При длительном запоре может возникать слабость, сонливость, пропадает аппетит.
При появлении симптомов нужно обратиться к врачу. Он назначит слабительное подходящее при грудном вскармливании, посоветует, как откорректировать диету.
Какие слабительные можно пить
Врачи рекомендуют кормящей маме пить слабительное, которое действует исключительно в толстом кишечнике, и в минимальном количестве всасывается в кровь. Тогда препарат точно не попадет в грудное молоко, и не навредит ребенку. В этот период можно принимать:
- Гуталакс
- Хитозан-эвалар
- Бисакодил
- Дюфалак
- Фортранс
- Форлакс.
Действие этих препаратов разное. Гуталакс и бисакодил стимулируют нервные окончания в толстой кишке, усиливая ее перистальтику. Хитозан-Эвалар содержит аминополисахариды и микрокристаллическую целлюлозу, которые впитывают токсические продукты, повышают осмотическое давление в кишечнике, тем самым создавая слабительный эффект.
Форлакс содержит компонент, который способен удерживать воду в кишечнике. За счет этого каловые массы размягчаются и облегчается их выведение. Основное действующее вещество дюфалака – лактулоза, которая повышает осмотическое давление в толстой кишке. Это слабительное действует в период лактации не только, как средство от запора. Лактулоза служит средой для размножения полезных бактерий, улучшая состояние кишечной флоры. Фортран – солевое слабительное с мощным эффектом. Назначают его при длительном запоре, как альтернативу очистной клизме.
Кроме таблеток можно слабительное принимать при грудном вскармливании в форме свечей или микроклизм. Эффективными и безопасными являются глицериновые свечи, кроме того, стоят они копейки. Не так давно на рынке появился препарат Микролакс, выпускается в виде микроклизмы. Он быстро снимает симптомы. Его можно назначать не только кормящей маме, но и малышу с первых дней жизни. Ни в коем случае во время грудного вскармливания нельзя назначать средства на основе сены, она может спровоцировать колики и вздутие живота у малыша. Кроме того, сена вызывает привыкание.
Народные средства от запоров
Многие женщины в период грудного вскармливания пробуют справиться с запорами народными средствами. Они оказывают неплохой эффект, но перед применением стоит посоветоваться с врачом. Мы предлагаем несколько рецептов, которые хорошо помогают наладить стул при лактации:
- Черносливовый отвар. Около 20-ти грамм сушеных ягодок заливают 200 мл водички, доводят до кипения, настаивают часик. Пьют по три стаканчика 3-4 раза в день.
- Настой инжира. Берут 50 грамм сухих фруктов, измельчают их, заливают их 200 мл кипятка и настаивают час. Можно заменить водичку молочком, для достижения лучшего эффекта. Пить надо по столовой ложечке, 3-4 раза в день.
- Отвар из крыжовника. Его можно приготовить в сезон, когда есть спелый крыжовник. Около 15-ти граммов ягодок заливают 200 мл водички, доводят до кипения и держат на медленном огоньке еще 10 минуток, в конце добавляют несколько сушеных яблочек. Пить надо по 100 мл трижды в день.
- Берут по 20 граммов плодов из аниса, зернышек тмина и фенхеля, заливают 200 мл тепленькой водички, настаивают 20 минуток, пьют по 75 мл трижды в день. Настой хорошо помогает при запорах, связанных с атонией кишечника.
- Травяной сбор. Берут по столовой ложечке аниса, листиков земляники и мяты сухих, тертый валериановый корень, сушеные цветочки лекарственной ромашки. Заливают литром кипятка, настаивают полтора часика. Пьют по половинке стаканчика, после еды, утром и вечерком.
- Сырой сок из картошки тоже хорошо слабит. Его наполовину разводят кипяченой водички, пьют по 50 мл трижды в день.
Принимая отвары и настои при кормлении грудью, следует внимательно следить за состоянием ребенка. Некоторые их компоненты могут вызывать у грудничков аллергию.
Диета
Правильное питание – основной залог того, что у женщины не будет проблем со стулом. Диета должна включать продукты, богатые грубой клетчаткой. Не стоит боятся, что у малыша возникнет аллергия, начнутся колики. Многие общепринятые ограничения на самом деле навязаны стереотипами. Рацион кормящей мамы должен включать:
- Кислое молочко, кефир, ряженку, натуральные йогурты.
- Овощи (морковку, свеклу красненькую, кабачок, тыкву, цветную капусту).
- Фрукты и ягодки.
- Хлебушек из грубо молотой муки, с отрубями.
- Жиденькие супчики.
- Мяско нежирных сортов.
- Масла растительные.
Есть продукты, которые при лактации желательно исключить. Они действительно не лучшим образом влияют на новорожденного, а у мамы вызывают проблемы со стулом. Вот их перечень:
- Крепкий чай, какао и черный кофе.
- Сок из граната, груши, айва, кисель.
- Кашка рисовая.
Когда мама нормально питается, но запор не проходит без слабительных, ухудшается самочувствие, нужно идти к врачу. Причиной такого состояния может быть серьезная болезнь, которую нужно лечить.
Действующее вещество
Сеннозидов А и В кальциевые соли (в пересчете на сеннозид В) (Senna)
Форма выпуска, состав и упаковка
◊ Таблетки от коричневого до темно-коричневого цвета с вкраплениями, плоские, круглые, со скошенными краями, с выдавленным словом "CIPLA" на одной стороне и линией разлома - на другой.
Вспомогательные вещества: лактоза - 23.07 мг, крахмал - 43.56 мг, метилпарагидроксибензоат - 0.04 мг, целлюлоза микрокристаллическая - 15 мг, тальк - 11.13 мг, магния стеарат - 0.93 мг, натрия лаурилсульфат - 0.93 мг, кармеллоза натрия - 2 мг.
20 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.
20 шт. - блистеры (3) - пачки картонные.
20 шт. - блистеры (25) - коробки картонные.
Фармакологическое действие
Слабительное средство растительного происхождения. Оказывает слабительное действие, наступающее через 8-10 ч. Слабительный эффект обусловлен воздействием на рецепторы толстого кишечника, усиливающим перистальтику.
Фармакокинетика
В соответствии с Международной конвенцией (EMEAHMPWG11/99) при проведении клинических исследований препаратов растительного происхождения не требуется изолированное исследование фармакокинетических параметров.
Показания
— запоры, вызванные гипотонией и вялой перистальтикой толстого кишечника;
— регулирование стула при геморрое, проктите, анальных трещинах.
Противопоказания
— спастический запор;
— кишечная непроходимость;
Со стороны сердечно-сосудистой системы: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможен сосудистый коллапс.
Передозировка
Симптомы: диарея, ведущая к обезвоживанию.
Лечение: увеличения потребления жидкости, как правило, достаточно, чтобы скомпенсировать потерю жидкости и электролитов. В некоторых случаях требуется восполнение потери жидкости и электролитов с помощью в/в инфузий плазмозаменителей.
Лекарственное взаимодействие
При длительном применении Сенаде в высоких дозах возможно усиление действия сердечных гликозидов и влияние на действие антиаритмических препаратов в связи с возможностью развития гипокалиемии.
При одновременном применении с тиазидными диуретиками, ГКС, препаратами увеличивается риск развития гипокалиемии.